Donc cette après-midi, une petite collation-repas vers 15h30 pour me donner assez d'énergie pour la course. Genre noix-yogourt-fruit... et verre d'eau en quantité folle! Mais je ne ferai pas comme v'là 2-3 semaines (j'avais oublié d'aller faire pipi avant ma route de 10km... j'ai eu envie tout le long!!! Burk!!!!!!!!!!!).
Bon alors ma course d'hier va être fait ce soir.... et ma course de demain, après-demain. Je vais sauter ma course de samedi (c'est seulement 25min). Je vais pas courir 3 jours en ligne. Déjà que les dimanche c'est assez rushant... ça fait du bien de me reposé parfois :)
Depuis 2 semaines je trouve qu'il y a de plus en plus de gens qui se promènent dehors. J'aime ça... Les gens se sentent bien, plus vivant, en forme! :))) Vive le printemps!
Très bonne idée d'aller courir avec ce beau soleil ! Bonne chance !! xxx
RépondreSupprimermerci!!!!!!
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