Une autre course de 5.1km fait ce matin avant que mon homme s'en aille au travail. Une meilleure course que celle de lundi, et pour faire changement je suis partie sans montre. Ça me faisait bizarre de ne pas regarder ma montre, de ne pas avoir mes repères... je me sentais un peu toute nue mais je voulais courir sans stress. Finalement je suis arrivée avec un temps de 28min.. donc course légère. L'important c'est d'être sortie et d'avoir eu du plaisir! Une chance que je suis sortie ce matin car avec l'humidex de la mort qu'il annonce aujourd'hui, je ne crois pas... en fait, je sais que je ne serai pas sortie. L'été, c'est sur que je m'entraine le matin. En plus ça commence tellement bien une journée et ça réveille tout le corps!
Cette semaine ce n'est pas super drôle chez moi... Confirmation du doc et antibio pour zakk : il fait une otite de l'oreille moyenne. Flavie faisait de la fière hier soir et ce matin surprise! Du vomit dans son lit :( pauvre choucroutte... Et mathis lui, morve à plein nez et essuie sa morve des doigts jusqu'au coude.... vous voyez le genre?!? haaaaaaaa........ bonne nouvelle... ils sont tous en excellente santé malgré tout!
Et puis moi première depuis un bout, j'ai perdu du poids depuis le marathon (ça va faire 1 semaine et demi). En fait je crois que je connais la raison (autre que de dépenser des calories)... Je m'étais bourré la face de glucides (pain et fruits à volonté)... J'avais l'impression d'exploser de la bedaine tellement je me sentais balounnette! La bonne vieille routine est de retour et en plus j'ai commencé la muscu ce qui me fait un bien immense. J'avais oublié comment on se sentait après un entrainement.... Je prends des suppléments de protéines (et je sais même pas si c'est bon ou pas.... bahhh je finis ma boîte et après ça j'en prendrai plus)...
Alors caca + pipi par terre, vomit, morve.... c'est ce que j'ai ramassé depuis mon réveil... et ça fait même pas 2h que je suis debout! :O
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