Il était une fois un 30km.....

Préparation mentale pour ma course de 30km. Mon max à date c'est 25km. Je l'ai fait 2 fois seulement. Dans 6 dodos je vais courir 5km de plus. Je m'épate. Un 30km pour la fête des mères :)))) C'est quand même un très beau cadeau! ... si je réussie gnah! Je vais réussir car je vais avoir mangé un repas de pâtes la veille et je vais courir le matin très tôt (genre 5h)... comme ça je vais être ok pour ma course de 3h! Ca serait vraiment hot que je réussisse à courir 30km en-dessous de 3h00..... J'ai fait mon dernier 25km en 2h27... c'est peut-être faisable si je garde le bon rythme!.... respiiiiiiiire................