TiteMelan

L'insomnie. Comparativement à bien des gens, j'aime ça. Mais seulement une fois de temps en temps. Cette nuit, 2h du matin, les deux yeux ben ouvert, j'essaie de trouver ce qui me stress. Depuis hier midi, je sens une boule de stress en moi. Bien sur courir me ferait le plus grand bien, c'est ce que je vais faire d'ici 30 minutes. Il fait chaud en plus alors faut en profiter avant que la patinoire arrive.

Mon insomnie de cette nuit a surement été causé par mon stress. Hier soir, une boule de stress qui n'est pas partie avec ma tisane chaude (je pensais que boire un liquide chaud m'aiderait, mais non). J'ai écouté une comédie, écrit mon blog, ça n'a pas fonctionné. Ce matin, toujours là. On dirait que mon corps essaie de me dire quelque chose mais je ne comprends pas. Pensant qu'il voulait me voir bouger, j'ai fit un peu de muscu. Sur le moment c'était l'fun, après c'était la fatigue musculaire qui s'était installé, et maintenant c'est le rackage...

Je suis retournée sur Facebook aussi. Mon deuxième essaie depuis la première semaine de janvier. Non. Je ne suis pas encore prête. J'ai lu des commentaires de mes amis coureurs et malheureusement, je me compare toujours à tout le monde et je n'aime pas me sentir poche. Alors Facebook attendra encore une couple de semaines.... encore...

Depuis 2 semaines, j'ai un but : Faire des gugusses de Mario bros pour la fête de Mathis. Maintenant que sa fête est passé, je me retrouve avec rien... On dirait que je dois absolument avoir quelque chose à faire pour bien passer mes journées. Hier, j'étais assez occupé avec tout le ménage que j'ai fait! La maison était un bordel total, je me suis donc tapé 2 brassées de lavage, lave-vaisselle, balayeuse, rangement, etc... la routine mais x2! Quand je fais quelque chose, j'ai pas le temps de penser... Là, j'ai comme trop de temps de penser...

Présentement les enfants sont au village et mathis à l'école. Que c'est tranquille dans la maison!!!!! haaaaaaaaaaaaaa....... La télé est fermée, pas de radio, juste moi pis ma respiration (et un mini-bruit fucké du calorifère)...

Je crois savoir qu'est-ce qui est la cause de mon stress.... je suis tellement convaincue qu'à cause que j'ai pas couru depuis 1 semaine (trop frette!!!), là, ça commence à me stresser. Mon demi d'Ottawa qui approche... je sens le stress et non le plaisir qui arrive. Ça devrait tellement être le contraire! J'ai l'impression que je dois encore me découvrir.. il y a quelque chose que je n'ai pas compris. Est-ce que je fais bien de continuer la course? Alors pourquoi avant chaque sortie, je suis nerveuse? Est-ce que je ne devrais pas courir seulement pour moi et non en compé? Est-ce que 21 c'est trop? J'ai atteint de très bons objectifs, mais peut-être que je suis rendue à un stade que je dois penser à moi autrement...

Je me sens lette (c'est plus que "laide" ça) ce matin. Je dois absolument trouver un équilibre dans ma vie. J'ai coupé contact avec certaine personne pour ne pas faire les choses seulement pour faire plaisir ou pour bien paraître... et là me voilà perdue.......

J'pense que je vais prendre rdv avec mon psy Dan ce soir et jaser avec lui.... Il m'ouvrira les yeux sur certaine chose............